Wat is ons advies bij zwangerschap?
Ons advies bij zwangerschap is wachten met een keratinebehandeling, of eerst overleggen met je verloskundige of arts. Zij kennen jouw situatie en kunnen je persoonlijk adviseren.
Een keratinebehandeling is voor je haar geen noodzaak. Een paar maanden wachten verandert niets aan het resultaat dat je later kunt krijgen, en wachten sluit het risico van de dampen en stoffen tijdens de zwangerschap uit.
Is een keratinebehandeling gevaarlijk als je zwanger bent?
Daar kunnen we geen harde uitspraak over doen. We zeggen niet dat een keratinebehandeling tijdens de zwangerschap gevaarlijk is, en ook niet dat het veilig is. Juist omdat die zekerheid ontbreekt, is ons advies wachten of overleggen.
Ons is geen onderzoek bekend dat aantoont dat gladmakende haarbehandelingen tijdens de zwangerschap veilig zijn. Wel is bekend welke stoffen in sommige middelen een risico geven voor iedereen, zwanger of niet. Die staan hieronder.
Heb je al een keratinebehandeling gehad voordat je wist dat je zwanger was? Bespreek het dan rustig met je verloskundige of arts. Zij kunnen je vragen beantwoorden en je geruststellen waar dat kan.
Waarom zijn we voorzichtig met dampen en middelen?
Voorzichtigheid tijdens de zwangerschap komt vooral door de dampen en de werkzame stoffen van gladmakende middelen. Deze redenen gelden algemeen voor gladmakende behandelingen:
- Dampen. Bij het verzegelen gaat een stijltang op hoge temperatuur lok voor lok over je haar. Daarbij komen dampen vrij die je dicht bij je gezicht inademt.
- Formaldehyde. Sommige gladmakende middelen bevatten formaldehyde of geven het af bij verhitting. Volgens het RIVM irriteert het inademen van formaldehyde ogen, neus en keel, en kan langdurige blootstelling kanker veroorzaken.
- Glyoxylzuur. Veel middelen die als formaldehydevrij worden verkocht, gebruiken glyoxylzuur. Dat kan via de hoofdhuid worden opgenomen en is in medische vakbladen in verband gebracht met acute nierschade na gladmakende behandelingen. De Franse toezichthouder ANSES raadt sinds januari 2025 aan producten met glyoxylzuur te mijden.
- Lang zitten. De behandeling duurt meestal twee tot vier uur. Dat kan zwaar zijn, zeker later in de zwangerschap.
Alle voor- en nadelen, ook buiten de zwangerschap, staan op de pagina over de voor- en nadelen van keratine.
Wat zeggen de regels en het onderzoek?
Formaldehyde is in de Europese Unie verboden als ingrediënt van cosmetica. Het staat op de lijst van verboden stoffen (bijlage II) van de Cosmeticaverordening (EG) 1223/2009. In Nederland houdt de NVWA toezicht op de veiligheid van cosmetica.
Stoffen die formaldehyde afgeven, mogen wel in cosmetica zitten, maar met een waarschuwing. Volgens Verordening (EU) 2022/1181 moet op een product dat meer dan 0,001 procent formaldehyde afgeeft "releases formaldehyde" staan. Producten zonder die waarschuwing mochten tot 31 juli 2026 worden uitverkocht, dus die etiketplicht geldt nu voor alles wat in de EU wordt aangeboden.
Formaldehydevrij is niet automatisch zonder risico. In 2024 beschreef de New England Journal of Medicine een vrouw die na gladmakende behandelingen met glyoxylzuur herhaaldelijk acute nierschade kreeg. Een systematische review uit 2025 in de World Journal of Nephrology bundelt 36 gevallen van acute nierschade na gladmakende haarbehandelingen. Dat onderzoek ging niet specifiek over zwangere vrouwen, maar het laat zien dat ook nieuwere middelen niet zonder vragen zijn. Glyoxylzuur is in de EU niet verboden; de Europese wetenschappelijke commissie SCCS kreeg op 4 mei 2026 het verzoek de veiligheid ervan te beoordelen.
Mag je een keratinebehandeling doen als je borstvoeding geeft?
Ook als je borstvoeding geeft, is ons advies wachten met een keratinebehandeling, of eerst overleggen met je verloskundige, arts of lactatiekundige. De redenen zijn dezelfde als tijdens de zwangerschap: de dampen bij het verzegelen en de werkzame stoffen, waarover voor de periode van borstvoeding weinig bekend is.
Na de bevalling verandert je haar vaak nog een tijd. Veel vrouwen merken in de maanden erna meer haaruitval of een andere structuur. Wie wacht tot het haar weer tot rust is gekomen, ziet ook beter wat een behandeling voor het haar kan doen.
Waarom kan je haar tijdens de zwangerschap veranderen?
Haar verandert tijdens de zwangerschap bij veel vrouwen door de veranderende hormonen. Het kan voller aanvoelen, droger worden, meer of juist minder pluizen, of een andere slag krijgen. Na de bevalling verandert het vaak opnieuw.
Dat is nog een reden om te wachten: haar waarop je tijdens de zwangerschap een behandeling zou doen, gedraagt zich een paar maanden later misschien alweer anders.
Wat kun je wel doen tegen pluis tijdens de zwangerschap?
Pluis tijdens de zwangerschap kun je ook zonder keratinebehandeling goed temmen. Deze aanpak helpt bij de meeste vrouwen:
| Wat | Waarom het helpt |
|---|---|
| Mildere, sulfaatvrije shampoo | Droogt je haar minder uit |
| Conditioner of haarmasker op de lengtes | Maakt het haar soepeler en minder poreus |
| Een leave-in of haarolie in de punten | Legt een laagje om het haar tegen vocht in de lucht |
| Föhnen met mondstuk, van boven naar beneden | Laat de schubbenlaag platter liggen voor een gladder resultaat |
| Zijden of satijnen kussensloop | Minder wrijving, dus minder pluis |
Meer praktische tips vind je op onze pagina over pluizig haar. Hoe een behandeling werkt en welke stoffen erin zitten, lees je bij wat een keratinebehandeling is.
Past keratine bij jouw haar?
Stuur een foto van je haar via WhatsApp en stel je vraag. We kijken vrijblijvend mee, zeggen eerlijk of keratine iets voor je is en je krijgt binnen 24 uur een prijs.
- 1Maak een foto van je haar, los en van achteren
- 2Stuur hem met je vraag naar 06-48786147
- 3Binnen 24 uur krijg je eerlijk advies en je prijs
Veelgestelde vragen
Mag ik een keratinebehandeling doen als ik zwanger wil worden?
Overleg in dat geval met je huisarts of verloskundige; zij weten waar je in de periode voor de zwangerschap op moet letten. Wachten sluit het risico uit. Vraag in elk geval altijd welk middel een salon gebruikt.
Wanneer kan ik na de bevalling een afspraak maken?
Ons advies is wachten tot na de periode van borstvoeding, of eerst overleggen met je verloskundige of arts. Je haar is dan vaak ook weer tot rust gekomen. Stuur gerust een foto van je haar via WhatsApp als je zover bent.
Mag ik tijdens mijn zwangerschap wel mijn haar stijlen met een stijltang?
Een stijltang gebruikt alleen hitte, zonder gladmakend middel, dus daar komen niet de dampen van een keratinemiddel bij vrij. Gebruik een hittebeschermer en een zo laag mogelijke temperatuur om je haar te sparen. Heb je twijfels, vraag het dan aan je verloskundige.
Helpt een hydraterend masker ook tegen pluis?
Ja, bij droog en pluizig haar maakt een hydraterend masker het haar soepeler. Het effect is korter dan bij een keratinebehandeling, maar het is een prima tussenoplossing. Welke behandelingen er zijn, lees je bij haarbehandelingen vergeleken.
Bijgewerkt op 22 september 2026